Contatto su chat Teams: cinzia.ricotta@gmail.com
Approccio terapeutico
L' approccio terapeutico a cui faccio riferimento si fonda su un Modello Umanistico-Personalistico Integrato, orientato a valorizzare l’unicità della persona, le sue risorse e la sua capacità di cambiamento.
Il riferimento teorico è l’Analisi Transazionale, integrata con strategie e tecniche di matrice Cognitivo-comportamentale, Interpersonale, Psicodinamica, Gestaltica ed esperienziale.
La scelta delle modalità di intervento viene definita in base alle caratteristiche della persona, alla natura e alla complessità del problema presentato, agli obiettivi condivisi e alla specifica fase del percorso terapeutico.
Questo consente di costruire un intervento personalizzato, che favorisca una maggiore consapevolezza di sé, l’elaborazione delle difficoltà emotive e relazionali, lo sviluppo di modalità più funzionali di affrontare le situazioni problematiche e il rafforzamento dell’autonomia personale.
Aree di intervento
Disturbi d’ansia, attacchi di panico e fobie
Difficoltà nel rapporto con il cibo e con il corpo
Difficoltà relazionali, di coppia
Stress, tensioni emotive, tensioni fisiche, burnout
Difficoltà di adattamento a cambiamenti di vita